Kraft - Koordination - Ausdauer - Beweglichkeit
Im Vordergrund dieses Bewegungsangebotes werden die Kinder aktiv in das Training als Gewicht miteinbezogen.
Bringe bei Bedarf dein Tragesystem mit zum Training und trainiere an deiner stabilen Mitte. Durch dynamische Übungen kommen wir in Bewegung und ins Schwitzen, die Fettpölsterchen verschwinden in einer unvergleichlichen Atmosphäre in Köln Rodenkirchen am Rheinufer ....
Was erwartet Euch als frisch gebackene Väter:
Ein abwechslungsreiches dynamisches Workout, wo neben dem Bizeps noch alle weiteren rumpfstabilisierenden Rumpf -, Rücken-und Bauchmuskeln gekräftigt werden
Euer Kind ist als Personalcoach dabei und bringt Euch Spass und Freude , optimale Voraussetzungen für eine harmonische Vater-Kindbeziehung
Mein Angebot findet donnerstagabends von 18.45-19.45 Uhr in einer Sandbucht an der Uferstrasse in Köln Rodenkirchen statt.
8er Karte: 96,- € (3 Monate Gültigkeit)
12er Karte: 132,- € (4 Monate Gültigkeit)
Personaltraining: 60,- €
Ein kostenloses Probetraining ist nach telefonischer Absprache jederzeit möglich.
Kontakt: Gabriele Illner
Eichendorffstrasse 1
50321 Brühl
Telefon 0176 83267537
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